Category Archives: Sport to zdrowie

Rehabilitacja sportowa i jej cele

Kontuzja to dla każdego sportowca większy lub mniejszy dramat. Zmusza to weryfikacji planów i zaprzestania treningów. Bardzo często jej pojawienie się przekreśla wielomiesięczny wysiłek treningowy. W przypadku pojawienia się kontuzji najważniejsze jest szybkie naprawienie urazu. W tym celu konieczne jest

error: Content is protected !!